정신적인 풍요로움과 자연친화적이며 조화롭고 여유롭게 사는 삶의 자세<BR><BR>풍요를 위한 선택과 집중.<BR><BR>우리는 풍요라고 일컬을 때 과연 무엇을 의미하며 무엇을 가리켜 풍요라고 하는 것일까.<BR>일반적인 부를 풍요라고 한다면, 정신적인 풍요로움은 그에 비해 어떠한 가치를 지니고 있는 것일까?<BR><BR>이 책은 웰빙이란 물질적 풍요로움보다, 정신적인 풍요로움과 자연친화적이며 조화롭고 여유롭게 사는 삶의 자세에 그러한 풍요가 있다고 말한다.<BR><BR>1) 정신적인 풍요로움<BR><BR>우선 정신적인 풍요로움이란 어떤 것일까. 사색하고 책을 읽고 명상을 하며 뇌에 휴식을 주는 것이다. 바쁘게 죄어오는 일상의 압박 속에서 한 순간 탁 풀어놓고 자연의 삶 속에 들어가 햇살을 받으며 휴식하며 책을 읽고 사고하는 생활 속에서 우리는 정신적 풍요로움을 맛볼 수 있을 것이다. <BR><BR>2) 자연친화적<BR><BR>자연친화적이란 것도 이와 크게 다를 바가 없다. 자연과 함께 휴식하며 호흡하고 자연의 만물들과 함께 손짓하는 여유로운 일상에서 우리는 자연친화적 삶을 사는 것이다.<BR><BR>3) 조화롭고 여유롭게 사는 삶의 자세<BR><BR>함께 어울려 산다는 것의 의미.<BR><BR>함께 어울려 산다는 것의 의미를 내가 생각해볼 겨를이 과연 있었던가. 오히려 거부감이 있었지 함께 한다는 것 자체에 나는 큰 어려움이 따른다는 것을 알기에 나는 그동안 이러한 상황을 기피했었다. 한편의 끌림이 있었다가도 나는 그 상황에 익숙해지지 못했고 나도 모르게 힘듦과 피곤 속에서 그러한 활동을 해나갔다. <BR>그리고 그러한 선택을 내가 스스로 할 수 있게 되었을 때 나는 점점 그러한 활동에서 벗어나게 되었고 그러한 무활동의 영향은 나에게 또다른 어떠한 영향을 미치게 되었던 것일까?<BR><BR>